光阴荏苒，岁月如梭，转眼间鬓已染霜，已过不惑之年。往事如烟在眼前闪过，好似历历在目，生活阅历的积淀，患得患失走过多年，人生感悟颇多。
记得当代医学家洪昭光教授在健康讲座时说过令人深思的格言：“人生最重要的是健康。健康是1，官位、财富、爱情和友情等都是0，1没了，后面再多的0也都没用了”。皮之不存，毛将焉附？由此可见，身体健康对每个人是何等的重要。人的生命只有一次，活着就是人生最大的财富。健康是功名利禄的载体，是工作的本钱，是幸福的保障。拥有健康是幸运者，保持健康是明智者，透支健康是愚蠢者。
人生就是一曲不断拼搏、进取的奋斗之歌，就是不断超越自我，赶超他人的生命过程。记得有一个世俗“高人”总结道：从政者世俗，经商者油滑，搞学术的清高。他的观点有些偏颇，但亦有一定的道理。君不见，踏上仕途之路就要眼观六路耳听八方，察言观色左右逢源，亦真亦假磨圆棱角，胸有城府工于心计，否则，必翻船无疑；投身商海就要头脑精明精于算计，擅长交际把握时机，沉稳果断要做“大手笔”，否则，必赔光无疑。官场行走如履薄冰暗藏杀机，商场遨游深如大海险象环生，座上高位人人仰视笑脸相敬，当上老板人人恭维甜言蜜语。有权呼风唤雨光宗耀祖，有钱宾朋满座衣食无忧，“酒香不怕巷子深”就是这个道理。钱能使美眉投怀送抱、以身相许；权能使小人放弃尊严、丧失廉耻。权力在握身前呼后拥身边美女如云，厅堂车水马龙；权利丧失身边只有糟糠之妻相伴，厅堂车少人稀；金钱在手挥金如土金屋藏娇，不离不弃，歌舞升平；金钱败光孤灯独影，树倒猢狲散，这类发人深省的事例古今不胜枚举。
失去监督的权力使人膨胀，不要廉耻的美人使人颓废，贪污受贿的财富使人癫狂。贪恋权欲之人人际关系紧张，阿谀奉承，言不由衷，践踏人格，为权所累。贪婪钱财之辈精神高度紧张，绞尽脑汁，占为己有，害怕东窗事发，为钱所累。贪图女色之徒身体高度紧张，左右逢源，精神疲惫，夫妻反目，为情所累。地位是暂时的，金钱是身外的，美人是无情的。地位、金钱、美女相加不等于“健康”。
健康的身体是生活的地基，健康的精神是人生的屏蔽，平淡是银，健康是金，狂妄是祸，吃亏是福。古人云：“无为乃大，无欲则刚”。让我们牢记“平安是福”的古训，在今后的工作、学习和生活中，博学多思把握人生，勤劳致富享受幸福，看淡官位和钱财，远离美人和酒精，锻炼身体，平安一生。